5 Sự Thật Về Nhân Sâm Khiến Bạn Bất Ngờ: "Thần Dược" Không Hề Giống Như Lời Đồn

 

Giới thiệu

Nhân sâm từ lâu đã được xem như một "thần dược" quý giá, một món quà sức khỏe sang trọng mà người ta thường dành tặng cho nhau với mong muốn bồi bổ cơ thể và đẩy lùi bệnh tật. Tuy nhiên, đằng sau danh tiếng lẫy lừng đó là một câu chuyện phức tạp, đáng ngạc nhiên và hấp dẫn hơn nhiều so với những gì chúng ta thường nghe. Sự thật là, không phải ai cũng dùng được nhân sâm và không phải loại sâm nào cũng giống nhau. 

Bài viết này sẽ tiết lộ 5 sự thật quan trọng, giúp bạn có một cái nhìn hoàn toàn mới và khoa học hơn về vị thuốc trứ danh này.

1. Không Phải Sâm Nào Cũng Như Nhau: Có Loại "Nóng", Có Loại "Mát"

Nhiều người thường gọi chung là "nhân sâm", nhưng thực tế đây không phải là một thực thể duy nhất. Có nhiều loại sâm khác nhau, và mỗi loại lại có những đặc tính riêng biệt.

Dựa trên quan niệm y học cổ truyền, Nhân sâm Châu Á (Panax ginseng, hay sâm Hàn Quốc) được cho là mang tính "dương", có tác dụng bồi bổ, kích thích, làm tăng tuần hoàn máu. Ngược lại, Sâm Mỹ (Panax quinquefolius) lại mang tính "âm", giúp làm mát và thanh nhiệt trong cơ thể. Điều này có nghĩa là, một người có thể trạng "nóng trong", hay bốc hỏa thì nên ưu tiên Sâm Mỹ để cân bằng, trong khi người cần phục hồi năng lượng, tăng cường sự tỉnh táo sau khi ốm dậy sẽ hợp với tính "dương" mạnh mẽ của sâm Châu Á hơn.

Đặc biệt, Việt Nam sở hữu một loài sâm đặc hữu là Sâm Ngọc Linh (Panax vietnamensis). Đây được xem là một trong những loại sâm quý giá nhất thế giới do có hàm lượng saponin (hoạt chất chính) vượt trội, khoảng 12-15%, cao hơn đáng kể so với các loài sâm khác (khoảng 10%). Chính vì giá trị đặc biệt này, Sâm Ngọc Linh được coi là "quốc bảo" của Việt Nam.

2. "Thần Dược" Cũng Có Thể Là "Thuốc Độc": Những Người Tuyệt Đối Không Nên Dùng

Trái ngược với lầm tưởng rằng nhân sâm tốt cho tất cả mọi người, đây không phải là lời khuyên chung chung. Với những nhóm đối tượng sau, nhân sâm không chỉ vô ích mà còn có thể trở thành "thuốc độc", gây ra những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng. Tuyệt đối không sử dụng nếu bạn thuộc một trong các trường hợp sau:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Nhân sâm có thể gây sẩy thai, dị tật bẩm sinh ở thai nhi hoặc gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh qua đường sữa mẹ.
• Trẻ em dưới 14 tuổi: Sử dụng nhân sâm có thể thúc đẩy quá trình phát dục sớm ở trẻ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường.
• Người bị cảm mạo, phát sốt: Nhân sâm bổ khí có thể làm cho ngoại tà lưu trệ trong cơ thể không thể phát tiết ra ngoài được, ảnh hưởng tới hiệu quả trị liệu, kéo dài bệnh tình.
• Người có bệnh về hệ miễn dịch: Các bệnh như Luput ban đỏ, viêm khớp dạng phong thấp có thể trở nên trầm trọng hơn khi dùng nhân sâm.
• Người bị các bệnh cấp tính: Các tình trạng như viêm gan cấp, viêm dạ dày cấp tính, viêm loét dạ dày cấp tính có thể nặng thêm nếu dùng nhân sâm.

"...nhân sâm tuy là thảo dược bổ nhưng thuốc hay nhiều khi lại là độc nếu không dùng đúng cách, đúng người."

3. Coi Chừng Tác Dụng Phụ: Dùng Sai Cách Lợi Bất Cập Hại

Ngay cả với người khỏe mạnh, nhân sâm vẫn là một dược liệu mạnh đòi hỏi sự cẩn trọng. Lạm dụng hoặc dùng sai liều có thể nhanh chóng biến lợi thành hại, gây ra các tác dụng phụ từ khó chịu như mất ngủ, nhức đầu, buồn nôn cho đến những nguy cơ nghiêm trọng hơn.

Nghiêm trọng hơn, sử dụng nhân sâm không đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe đáng lo ngại sau:

• Vấn đề về tim mạch: Nhân sâm có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp, gây nguy hiểm cho những người có tiền sử bệnh tim hoặc huyết áp cao.
• Hạ đường huyết: Dùng quá liều có thể làm lượng đường trong máu giảm mạnh đột ngột. Điều này đặc biệt nguy hiểm cho bệnh nhân tiểu đường đang sử dụng thuốc điều trị, vì sự kết hợp này có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
• Ức chế đông máu: Nhân sâm hoạt động như một chất làm loãng máu. Điều này làm tăng nguy cơ chảy máu và là lý do tại sao bệnh nhân cần ngưng sử dụng nhân sâm trước khi phẫu thuật.

4. Hiệu Quả Thực Sự Đến Từ... Vi Khuẩn Đường Ruột Của Bạn

Trong nhiều thế kỷ, các nhà khoa học đã bối rối. Hoạt chất chính trong nhân sâm, ginsenosides, là những phân tử lớn mà cơ thể con người hấp thụ rất kém. Vậy làm thế nào chúng có thể tạo ra những tác động mạnh mẽ như vậy?

Câu trả lời không nằm trong bản thân củ sâm, mà ở chính bên trong chúng ta. Người hùng bất ngờ chính là hàng nghìn tỷ đồng minh vi sinh vật trong đường ruột – hệ vi sinh vật của bạn. Vi khuẩn đường ruột của chúng ta hoạt động như những chiếc chìa khóa sinh học tí hon, "mở khóa" các ginsenosides và chuyển hóa chúng thành Hợp chất K (Compound K) – một chất chuyển hóa siêu mạnh, kích thước nhỏ hơn mà cơ thể có thể dễ dàng hấp thụ và sử dụng.

Điều này giải thích tại sao hiệu quả của nhân sâm có thể khác nhau rất nhiều ở mỗi người, tùy thuộc vào hệ vi sinh vật đường ruột riêng biệt của họ. Các nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra sự khác biệt trong quá trình chuyển hóa này giữa những người có chế độ ăn kiểu Á và kiểu Tây. Đây là một minh chứng tuyệt vời cho thấy y học cổ truyền và khoa học hiện đại đang gặp nhau ở những điểm vô cùng bất ngờ.

5. Sâm Việt Nam: "Quốc Bảo" Với Tiềm Năng Vượt Trội

Chúng ta không cần phải tìm đâu xa, Việt Nam đang sở hữu một trong những loại sâm quý giá nhất thế giới: Sâm Ngọc Linh. Với hàm lượng saponin cực kỳ cao, Sâm Ngọc Linh được các nhà khoa học quốc tế đánh giá rất cao về tiềm năng dược liệu.

Nhận thức được giá trị này, Chính phủ Việt Nam đã phê duyệt "Chương trình phát triển Sâm Việt Nam đến năm 2030, định hướng đến năm 2045" (theo Quyết định số 641/QĐ-TTg). Chương trình đặt ra những mục tiêu đầy tham vọng, bao gồm việc phấn đấu phát triển vùng trồng sâm đạt khoảng 21.000 ha và đạt sản lượng khai thác khoảng 300 tấn/năm vào năm 2030. Mục tiêu là xây dựng Sâm Việt Nam trở thành một ngành hàng mang thương hiệu quốc gia, có giá trị kinh tế cao. Sâm Ngọc Linh không chỉ là một "quốc bảo" về mặt dược liệu, mà còn là một "quốc kế dân sinh"—một nguồn lực chiến lược có thể nâng tầm thương hiệu Việt Nam trên bản đồ sức khỏe toàn cầu.

Kết Luận

Qua 5 sự thật trên, có thể thấy nhân sâm không phải là một phép màu đơn giản, mà là một dược liệu phức tạp đòi hỏi sự hiểu biết để khai thác an toàn. Nó có nhiều chủng loại, lợi ích cụ thể, và cả rủi ro nếu dùng sai cách. Giờ đây khi đã biết những bí mật này, bạn sẽ tiếp cận vị thuốc cổ truyền này như thế nào?

Read More

Khủng Hoảng Lương Thực Toàn Cầu: 5 Sự Thật Đáng Báo Động Ẩn Sau Hóa Đơn Mua Sắm Của Bạn

 

Mỗi khi đi chợ hay siêu thị, nhiều người trong chúng ta đều cảm nhận được gánh nặng từ giá thực phẩm ngày càng tăng. Nhưng những hóa đơn này thực sự nói lên điều gì về tình hình an ninh lương thực và dinh dưỡng trên toàn thế giới? Báo cáo "Tình hình An ninh Lương thực và Dinh dưỡng trên Thế giới" phiên bản 2025 ( https://www.facebook.com/share/p/1BVMdMh4JD ) , trình bày những dữ liệu và phân tích mới nhất tính đến năm 2024, cung cấp một cái nhìn sâu sắc và đáng báo động về thực tế này. Bài viết này sẽ khám phá năm điểm chính đáng ngạc nhiên nhất từ báo cáo, mang đến một góc nhìn toàn diện hơn về cuộc khủng hoảng toàn cầu ẩn sau những con số trên hóa đơn của bạn.

1. Cái Bẫy Toàn Cầu: Thực Phẩm Siêu Chế Biến Rẻ Hơn Thực Phẩm Lành Mạnh

Một trong những rào cản lớn nhất đối với một chế độ ăn uống lành mạnh trên toàn cầu là vấn đề kinh tế. Báo cáo chỉ ra rằng thực phẩm siêu chế biến, mặc dù có nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe, lại có giá thấp hơn đáng kể so với các lựa chọn ít chế biến hơn. Dữ liệu cụ thể cho thấy: "Đến năm 2021, thực phẩm siêu chế biến trung bình rẻ hơn 47% so với thực phẩm chưa qua chế biến hoặc chế biến tối thiểu". Đây là một "cái bẫy" thực sự, đặc biệt đối với các hộ gia đình có thu nhập thấp, buộc họ phải đứng trước sự lựa chọn khó khăn giữa khả năng chi trả và dinh dưỡng. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn về sức khỏe, trong đó nghèo đói dẫn đến lựa chọn thực phẩm kém chất lượng, từ đó gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài và làm trầm trọng thêm tình trạng nghèo đói.

2. Nghịch Lý Của Sự Tiến Bộ: Số Người Đói Giảm Nhẹ, Nhưng Khủng Hoảng Vẫn Tồi Tệ Hơn Trước Đại Dịch

Báo cáo cho thấy một bức tranh phức tạp về nạn đói toàn cầu. Có một tin tốt là số người phải đối mặt với nạn đói đã giảm 22 triệu người so với năm 2022. Tuy nhiên, sự tiến bộ ở cấp độ toàn cầu này lại che giấu những cuộc khủng hoảng khu vực ngày càng sâu sắc. Sự cải thiện chủ yếu đến từ các khu vực Đông Nam Á, Nam Á và Nam Mỹ, trong khi đó, xu hướng tích cực này lại đối lập với tình trạng đói nghèo tiếp tục gia tăng ở hầu hết các tiểu vùng của Châu Phi và ở Tây Á.

Khi đặt con số giảm nhẹ vào bối cảnh lớn hơn, tình hình càng trở nên đáng báo động. Số người mất an ninh lương thực hiện vẫn cao hơn 335 triệu người so với năm 2019 (trước đại dịch COVID-19) và cao hơn 683 triệu người so với năm 2015, xóa đi gần một thập kỷ tiến bộ trong cuộc chiến chống đói nghèo. Điều này cho thấy sự phục hồi đang diễn ra rất chậm chạp và không đồng đều, và quy mô của cuộc khủng hoảng hiện nay lớn hơn rất nhiều so với một thập kỷ trước. Và sự phục hồi chậm chạp này không tác động đồng đều lên tất cả mọi người.

3. Nạn Đói Có Giới Tính: Phụ Nữ Luôn Chịu Tác Động Nặng Nề Hơn

Mất an ninh lương thực không ảnh hưởng đồng đều đến mọi người; phụ nữ luôn là đối tượng chịu tác động nặng nề hơn nam giới ở mọi khu vực trên thế giới. Khoảng cách giới tính trong an ninh lương thực đã gia tăng nhẹ vào năm 2024, trong đó khu vực Mỹ Latinh và Caribe ghi nhận sự chênh lệch lớn nhất. Sự chênh lệch giới này bắt nguồn từ những vấn đề mang tính hệ thống sâu sắc hơn về khả năng tiếp cận kinh tế và khả năng chi trả, vốn đang gây khó khăn cho toàn bộ hệ thống lương thực toàn cầu. Như Lời nói đầu của báo cáo đã nhấn mạnh:

"Mặc dù sản xuất lương thực toàn cầu đầy đủ, hàng triệu người vẫn bị đói hoặc suy dinh dưỡng vì thực phẩm an toàn và bổ dưỡng không có sẵn, không thể tiếp cận hoặc, thường xuyên hơn, không có khả năng chi trả."

Gánh nặng của việc không đủ khả năng chi trả cho thực phẩm bổ dưỡng còn đổ dồn lên những thành viên dễ bị tổn thương nhất trong gia đình: trẻ em.

4. Nạn Nhân Thầm Lặng Của Lạm Phát: Trẻ Em Suy Dinh Dưỡng

Lạm phát giá lương thực có một mối liên hệ trực tiếp và gây sốc đến sức khỏe của trẻ em. Báo cáo tiết lộ rằng: "Mức tăng 10% giá lương thực có liên quan đến sự gia tăng từ 2.7% đến 4.3% về tỷ lệ gầy còm và từ 4.8% đến 6.1% về tỷ lệ gầy còm nghiêm trọng ở trẻ em dưới năm tuổi." Tình trạng "gầy còm"—một dạng suy dinh dưỡng cấp tính nguy hiểm khiến trẻ bị nhẹ cân một cách nguy hiểm so với chiều cao của mình. Mức độ nghiêm trọng của nó được nhấn mạnh bởi một thực tế đáng sợ: "Một đứa trẻ bị gầy còm nghiêm trọng có nguy cơ tử vong vì một bệnh thông thường... cao hơn tới 11 lần so với một đứa trẻ được nuôi dưỡng tốt."

5. Một Đại Dịch Thầm Lặng Đang Trở Nên Tồi Tệ Hơn: Tình Trạng Thiếu Máu Ở Phụ Nữ Đang Gia Tăng

Trong khi một số chỉ số dinh dưỡng cho thấy sự tiến bộ, báo cáo đã phát hiện ra một xu hướng sức khỏe đáng báo động và thường bị bỏ qua: tình trạng thiếu máu ở phụ nữ đang ngày càng xấu đi. Dữ liệu cho thấy "Tỷ lệ thiếu máu toàn cầu ở phụ nữ từ 15 đến 49 tuổi đã tăng từ 27.6% vào năm 2012 lên 30.7% vào năm 2023." Điều này đặc biệt đáng lo ngại vì gần như tất cả các khu vực trên thế giới đều không cho thấy sự cải thiện, thậm chí còn gia tăng tỷ lệ này. Đây không chỉ là một con số thống kê về sức khỏe; tỷ lệ thiếu máu gia tăng gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe bà mẹ, sự phát triển của trẻ sơ sinh và năng suất kinh tế của cả cộng đồng, đóng vai trò như một rào cản đối với tiến bộ xã hội.

--------------------------------------------------------------------------------

Kết luận: Vấn Đề Không Chỉ Là Lương Thực

Những điểm chính từ báo cáo cho thấy vấn đề an ninh lương thực và dinh dưỡng toàn cầu vô cùng phức tạp. Cuộc khủng hoảng này cho thấy sự thất bại mang tính hệ thống trong việc phân phối và định giá, chứ không phải là sự thất bại về sản xuất. Nó không chỉ đơn giản là về số lượng lương thực được sản xuất, mà còn liên quan sâu sắc đến khả năng chi trả, sự bất bình đẳng về giới và kinh tế, và chất lượng của thực phẩm mà mọi người có thể tiếp cận. Khi chúng ta đối mặt với hóa đơn thực phẩm của chính mình, làm thế nào chúng ta có thể góp phần xây dựng các hệ thống đảm bảo rằng thực phẩm bổ dưỡng không phải là một thứ xa xỉ, mà là một quyền cơ bản cho tất cả mọi người?

VietNam News

Read More

Thông nước - loại cây được coi là ‘báu vật’ của Việt Nam và đang có nguy cơ tuyệt chủng.

( Nghiên Cứu ) Thông nước, hay còn gọi là thủy tùng (tên khoa học Glyptostrobus pensilis), được mệnh danh là “báu vật” của Việt Nam. Đây là loài cây cổ xưa, thuộc nhóm IA trong Sách đỏ Việt Nam, cần được bảo vệ nghiêm ngặt. Trên thế giới, thông nước hiện chỉ còn ghi nhận tại ba quốc gia: Việt Nam, Trung Quốc và Lào .

Tại Việt Nam, loài cây này chỉ còn tồn tại ở Đắk Lắk với tổng cộng 162 cá thể, phân bố trong hai quần thể tự nhiên. Nhiều cây cổ thụ đã gần 700 năm tuổi, được coi là “báu vật” quốc gia. Tuy nhiên, thông nước đang đối diện nguy cơ tuyệt chủng bởi không có cây con phát triển mới.

Dù ra hoa, kết quả, nhưng quả của thông nước lại không có noãn, dẫn đến tình trạng “vô sinh”. Suốt nhiều năm, cán bộ Khu bảo tồn loài – sinh cảnh Thông nước chưa từng ghi nhận cây non mọc tự nhiên. Điều này đồng nghĩa, nếu không có biện pháp nhân giống nhân tạo, loài cây này sẽ biến mất.

Theo các chuyên gia lâm nghiệp, hai quần thể  ở Ea Ral và Trấp K’sơ có mật độ chỉ 40–50 cây/1.000m², không thể tự thụ phấn nên hạt không nảy mầm. Các quần thể đều đã thoái hóa, và nếu công tác bảo vệ không nghiêm ngặt, việc thông nước biến mất chỉ còn là vấn đề thời gian.

Thông nước.

Giá trị của thông nước

Thông nước sinh trưởng ở vùng đầm lầy có độ cao 550–750m, cây trưởng thành cao trên 20m, đường kính gốc hơn 1m. Trong quan niệm phong thủy, gỗ  mang ý nghĩa vượng tài, đem lại bình an, may mắn. Vì thế, từ lâu gỗ đã được dùng chế tác lục bình, tượng thờ.

Không chỉ có giá trị văn hóa, tâm linh, gỗ  còn quý ở độ bền: thơm, mịn, không bị mối mọt, nứt nẻ hay cong vênh, dễ gia công. Xưa kia, gỗ từng được sử dụng làm mũ, nút chai, phích, phao cứu sinh, thậm chí đóng thuyền và cầu. Vỏ, cành và lá thông nước chứa tanin có thể chiết xuất làm thuốc chữa phong thấp, giảm đau, làm săn da.

Chính giá trị kinh tế, y học và khoa học đã khiến loài cây này bị săn lùng ráo riết. Hiện, một khúc gỗ dài hơn 1 m, đường kính 80 cm có giá tới 250 triệu đồng.

Nhận thấy mối nguy, Quỹ Quốc tế về Bảo tồn Thiên nhiên (WWF) đã xếp thông nước vào danh sách “rất nguy cấp”. Theo Nghị định 32/2006/NĐ-CP, đây là loài cấm khai thác, buôn bán vì mục đích thương mại.

Nỗ lực bảo tồn

Trước tình trạng này, tháng 8/2012, UBND tỉnh Đắk Lắk đã thành lập Ban Quản lý Khu bảo tồn loài – sinh cảnh Thông nước nhằm bảo vệ các cá thể ở Ea Ral và Trấp K’sơ. Một cây khác ở xã Cư Né cũng được giao cho Hạt Kiểm lâm quản lý.

Từ năm 2016, khu bảo tồn phối hợp Trung tâm Lâm nghiệp nhiệt đới Gia Lai triển khai trồng thử 140 cây bằng phương pháp giâm hom (giâm cành), nhưng tỷ lệ sống chỉ đạt 30%. Các nghiên cứu ghép chồi trên gốc cây bụt mọc cho kết quả hạn chế, cây phát triển kém và chết nhiều. Tuy vậy, thử nghiệm ghép chồi ngay trên rễ thở của cây đã có tín hiệu khả quan, giúp 10 cây con phát triển ổn định.

Những nỗ lực này thắp lên hy vọng mong manh về sự hồi sinh của loài cây cổ xưa – “báu vật” quý hiếm bậc nhất gắn liền với hệ sinh thái Tây Nguyên và được xem như biểu tượng thiên nhiên độc đáo của Việt Nam.

Bách Khoa Thư

Xem thêm:

Sắc đẹp của phụ nữ Nga là tài sản vô giá của đất nước.

Trà bạc hà cam thảo

Ăn uống – Dưỡng sinh mùa xuân

 

--

Read More

Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh là một loại sâm quý hiếm, có danh pháp khoa học là Panax vietnamensis, thuộc họ Cam tùng (Araliaceae), được phát hiện lần đầu năm 1973 tại vùng núi Ngọc Linh, miền Trung Việt Nam, tập trung ở các vùng núi thuộc tỉnh Kon Tum và Quảng Nam. Loài sâm này phát triển ở độ cao từ 1.200 đến 2.100 mét trong điều kiện khí hậu mát mẻ, đất mùn giàu hữu cơ và hệ sinh thái rừng nguyên sinh, tạo ra hàm lượng hoạt chất sinh học vượt trội, đặc biệt là nhóm saponin ocotillol độc đáo, không giống các loại nhân sâm khác trên thế giới.

Sâm Ngọc Linh chỉ sinh trưởng ở độ cao trên 1.500m, nơi có khí hậu mát mẻ và độ ẩm phù hợp. Sau giai đoạn "ngủ đông", khoảng tháng 3-4 hằng năm cây bắt đầu ra hoa, kết hạt.
Sau khoảng 4 tháng, cây sẽ cho quả chín đỏ, mỗi chùm từ 20 - 100 hạt tùy vào độ tuổi và sức phát triển của cây.
Sau khi thu hoạch, hạt sâm được phân loại. Hạt còn xanh sẽ được ủ trong vài ngày để chín đều, còn hạt chín được gieo ươm ngay. Quá trình ươm được thực hiện bằng cách đặt hạt ở độ sâu 3-5cm trong khuôn chứa đất mùn dưới tán rừng, phủ thêm lớp lá hoặc cỏ tranh, sau đó phủ lưới để tránh chuột và chim phá hoại.



Khoảng 4 tháng sau khi gieo, hạt sẽ nảy mầm và bắt đầu sinh trưởng. Khi đạt 1 năm tuổi, cây được chuyển sang khu vực khác để tiếp tục trồng. Đến năm thứ 3-4, sâm Ngọc Linh bắt đầu cho thu hạt bói.
Giữa đại ngàn, sâm Ngọc Linh không chỉ là cây dược liệu quý mà còn là nguồn sống, là hy vọng thoát nghèo của nhiều gia đình vùng cao Quảng Ngãi.

Sâm Ngọc Linh chứa đến 52 loại saponin, trong đó có nhiều hoạt chất quý như majonosid-R2, vinaginsenosid-R1, vinaginsenosid-R2, có tác dụng chống trầm cảm, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, ức chế ung thư, bảo vệ gan, và có tác dụng tốt trên hệ thần kinh cũng như sinh lý. Đây là loại nhân sâm có hàm lượng saponin cao hàng đầu thế giới, vượt cả sâm Triều Tiên hay các loại sâm Nhật Bản. Ngoài ra, sâm còn chứa nhiều axit amin, chất khoáng vi lượng và tinh dầu quý hiếm.

Sâm Ngọc Linh được dùng trong y học cổ truyền và hiện đại với các tác dụng như bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, cải thiện chức năng tim mạch, tăng sinh lực, hỗ trợ điều trị các bệnh và nâng cao sức đề kháng. Vì giá trị dược liệu và tác dụng sức khỏe đặc biệt, sâm Ngọc Linh được xem là "quốc bảo" của Việt Nam và có giá trị kinh tế rất cao trên thị trường.


Gái Quê

Read More